반응형 비타민c카무카무1 Camu Camu 비타민 C의 궁극적인 공급원 Camu Camu 비타민 C의 궁극적인 공급원슈퍼푸드에 있어서 카무카무는 떠오르는 별이며, 특히 유난히 높은 비타민C 함량으로 유명합니다. 이 아마존의 베리는 건강계에 돌풍을 일으키고 있습니다. 그런데 이 아마존의 베리가 그토록 특별한 이유는 무엇입니까? 이번 가이드에서는 카무카무의 효능, 권장 섭취량, 섭취 방법, 잠재적인 부작용을 자세히 알아보고, 주의사항을 다루어 보겠습니다.카무카무란?Camu camu(Myrciaria dubia)는 아마존 열대우림이 원산지인 작고 신맛이 나는 베리입니다. 이는 1회 제공량당 오렌지보다 30~60배 더 많은 비타민 C 함량으로 주목을 받았습니다. 비타민 C 외에도 카무카무는 항산화제, 아미노산 및 슈퍼푸드로서의 지위에 기여하는 기타 영양소가 풍부합니다. 또 .. 2024. 7. 8. 이전 1 다음 반응형